Описание презентации по отдельным слайдам:
-
1 слайд
-
2 слайд
Здоровый образ жизни – это:
– соблюдение режима дня;
– соблюдение режима питания, правильное питание;
– закаливание;
– физический труд;
– соблюдение правила гигиены;
– «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще»;
– правила поведения за столом;
– «Когда я ем, я глух и нем!»;
– доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным;
– правильная организация отдыха и труда. -
3 слайд
«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»
-
4 слайд
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Питаться нужно 5 раз в день: -
5 слайд
-
6 слайд
Физкультминутка
Каждый день по утрам
Делаем зарядку(ходьба на месте)
Очень нравится нам делать по порядку:
Весело шагать,(ходьба)
Руки поднимать,(руки вверх)
Приседать и вставать,(приседание 4-6 раз)
Прыгать и скакать.(10 прыжков) -
7 слайд
-
8 слайд
Прогулка:
Проводится по режиму дня
07.25-08.10(первая прогулка)
11.00-12.30(вторая прогулка)
18.00-19.00(третья прогулка) -
9 слайд
-
10 слайд
Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать
-
11 слайд
Другие помогают организму расти и стать сильным
-
12 слайд
А третьи – снабжают организм витаминами и минеральными веществами, помогают расти и развиваться.
-
13 слайд
-
14 слайд
«От него здоровье, сила, и румяность щек всегда,
Белое, а не белило, жидкое, а не вода» -
15 слайд
Если молоко поставить на сутки в теплое место, оно прокиснет и образуется, очень полезный продут для желудка — это…
-
16 слайд
Если простоквашу слегка подогреть, то получится продукт, который помогает нашему скелету — это ….
-
17 слайд
Если в горячую духовку поставить прокисшее молоко, то получится…
-
18 слайд
Правила правильного питания
Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты.
Главное – не переедайте!
