Изучение психоэмоционального выгорания педагогов

Описание презентации по отдельным слайдам:

• 

  1 слайд

  Изучение психоэмоционального выгорания педагогов.
  Педагог-психолог
  МОУ гимназии № 24
  Фролова Алла Сергеевна

• 

  2 слайд

  Школа сегодня серьезный психогенный фактор.
  Исследования показывают, что стрессы и срывы, а как следствие невротизация педагогов, случаются чаще, чем у летчиков на профессиональной почве.
  По исследованиям Л.М. Митиной, показатели социальной адаптации ниже, чем у представителей многих других профессий, а для учителей со стажем работы более 20 лет характерно резкое снижение всех показателей эмоциональной устойчивости.

  03.03.2023

• 

  3 слайд

  Выгорание педагогов становится стереотипом
  эмоционального реагирования профессионального поведения. Отчасти такой функциональный стереотип поведения является защитным механизмом.
  Ведь расходование внутриличностных ресурсов педагогом в профессиональной деятельности очень велико. Тогда как их восстановление – проблематично.
  Несмотря на увеличенную длительность отпуска, возможностей для восстановления духовных и физических сил у учителя немного.
  03.03.2023

• 

  4 слайд

  Педагог по сути работает в условиях
  ограничения возможностей восстановления внутренних ресурсов и во внешнем общественном отвержении своей профессиональной деятельности.
  03.03.2023

• 

  5 слайд

  Эмоциональное выгорание — это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия.

• 

  6 слайд

  Стадии эмоционального выгорания:

  1 – затруднения на уровне выполнения несложных функций (забывчивость, невнимательность), снижение эмоционального фона.

  2- снижение интереса к работе, сокращение потребности в общении (не хочется видеть тех, с кем учитель общается по роду деятельности), нарастание апатии к концу недели, появление устойчивых соматических симптомов ( нет сил, энергии, особенно к концу недели, головные боли по вечерам, крепкий сон без сновидений, увеличение числа простудных заболеваний), повышенная раздражительность.

  3 — собственно личностное выгорание, характерна полная потеря интереса к работе и жизни вообще, эмоциональное безразличие, ощущение постоянного отсутствия сил, человеку приятнее общаться с животными и природой.

• 

  7 слайд

  Выгорание – это защитный механизм, позволяющий человеку дозировать и экономно расходовать собственные энергетические ресурсы.
  03.03.2023

• 

  8 слайд

  Для диагностики существуют разработанные целенаправленные методики и методики, позволяющие при анализе увидеть наличие симптомов выгорания или профессиональной деформации.

  1. Методика диагностики эмоционального выгорания у педагогов (автор В.В. Бойко).
  2. Опросник на «выгорание» К. Маслач и С. Джексон в модификации Н.Е. Водопьяновой.
  3. Опросник для диагностики уровня тревожности (Ч. Д. Спилберг, Ю. Л. Ханин)
  4. Методика 16-факторного личностного опросника (Р.Кеттел)
  03.03.2023

• 

  9 слайд

  03.03.2023
  Методика диагностики уровня Эмоционального выгорания В. В. Бойко.
  Методика В.В. Бойко позволяет оценить фазу эмоционального выгорания и выраженность тех или иных симптомов в каждой фазе. Текст опросника состоит из 84 утверждений.

  НАПРЯЖЕНИЕ» — является предвестником и «запускающим» механизмом в формировании эмоционального выгорания. Состоит из следующих симптомов: 
  1. Переживание психотравмирующих обстоятельств:
  2. Неудовлетворенность собой:
  3. Загнанность в клетку:
  4. Тревога и депрессия:

  РЕЗИСТЕНЦИЯ» — вычленение этой фазы в самостоятельную весьма условно. Фактически сопротивление нарастающему стрессу начинается с момента появления напряжения. Человек стремится к психологическому комфорту и поэтому старается снизить давление внешних обстоятельств. Формирование защиты на этапе сопротивления происходит на фоне следующих явлений:
  1. Неадекватное избирательное эмоциональное реагирование:
  2. Эмоционально-нравственная дезориентация:
  3. Расширение сферы экономии эмоций:
  4. Редукция профессиональных обязанностей:

  ИСТОЩЕНИЕ» -характеризуется падением общего энергетического тонуса и ослаблением нервной системы. «Выгорание» становится неотъемлемым атрибутом личности.
  1. Эмоциональный дефицит:
  2. Эмоциональная отстраненность:
  3. Личностная отстраненность (деперсонализация):
  4. Психосоматические и психовегетативные нарушения:

• 

  10 слайд

  Опросник Профессиональное (эмоциональное) выгорание был разработан на основе трехфакторной модели К. Маслач и С. Джексон и адаптирован Н. Водопьяновой, Е. Старченковой.

  Методика предназначена для диагностики эмоционального истощения, деперсонализации и профессиональных достижений.
  Тест содержит 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с выполнением рабочей деятельности.
  О наличии высокого уровня выгорания свидетельствуют высокие оценки по субшкалам эмоционального истощения и деперсонализации и низкие – по шкале профессиональная эффективность (редукция персональных достижений).
  Соответственно, чем ниже человек оценивает свои возможности и достижения, меньше удовлетворен самореализацией в профессиональной сфере, тем больше выражен синдром выгорания.
  Диагностируя выгорание, следует учитывать конкретные значения субшкал (факторов), которые имеют возрастные и гендерные особенности.

  03.03.2023

• 

  11 слайд

  Инструкция: Вам предлагается 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с работой. Пожалуйста, прочитайте внимательно каждое утверждение и решите, чувствуете ли вы себя таким образом на вашей работе. Если у вас никогда не было такого чувства, в листе для ответов отметьте позицию 0 – никогда. Если у вас было такое чувство, укажите, как часто вы его ощущали, позиция 6 – ежедневно. Для этого зачеркните или обведите кружком балл, соответствующий частоте переживаний того или иного чувства.

  03.03.2023

• 

  12 слайд

  03.03.2023

• 

  13 слайд

  03.03.2023
  Обработка теста:

  В соответствии с общим ключом подсчитывается сумма баллов для каждого субфактора.
  Примечание. * отмечен обратный вопрос, который считается в обратном порядке.
  Оценка степени выгорания может осуществляться как для каждого отдельного показателя, так и по интегральному показателю.
  Для этого складываются шкальные оценки трех показателей ( табл. Уровни показателей выгорания) и соотносятся с тестовыми нормами (табл. Тестовые нормы для интегрального показателя выгорания).

• 

  14 слайд

  Уровни показателей выгорания.

  Тестовые нормы для интегрального показателя выгорания.

  03.03.2023

• 

  15 слайд

  Опросник для диагностики уровня тревожности (Ч. Д. Спилберг, Ю. Л. Ханин)

  Ди­а­гно­сти­ка Спил­бер­ге­ра-Ха­ни­на — это един­ствен­ная ме­то­ди­ка, ко­то­рая поз­во­ля­ет диф­фе­рен­ци­ро­ва­но из­ме­рять тре­вож­ность и как лич­ност­ное свой­ство и как со­сто­я­ние, свя­зан­ное с те­ку­щей си­ту­а­ци­ей. Этот тест по­мо­жет опре­де­лить вы­ра­жен­ность тре­вож­но­сти в струк­ту­ре лич­но­сти.
  Теоретические основы
  Лич­ност­ная тре­вож­ность ха­рак­те­ри­зу­ет устой­чи­вую склон­ность вос­при­ни­мать боль­шой круг си­ту­а­ций как угро­жа­ю­щие, ре­а­ги­ро­вать на такие си­ту­а­ции со­сто­я­ни­ем тре­во­ги. Ре­ак­тив­ная тре­вож­ность ха­рак­те­ри­зу­ет­ся на­пря­же­ни­ем, бес­по­кой­ством, нер­воз­но­стью. Очень вы­со­кая ре­ак­тив­ная тре­вож­ность вы­зы­ва­ет на­ру­ше­ние вни­ма­ния, ино­гда на­ру­ше­ние тон­кой ко­ор­ди­на­ции. Очень вы­со­кая лич­ност­ная тре­вож­ность прямо кор­ре­ли­ру­ет с на­ли­чи­ем нев­ро­ти­че­ско­го кон­флик­та, с эмо­ци­о­наль­ны­ми и нев­ро­ти­че­ски­ми сры­ва­ми и пси­хо­со­ма­ти­че­ски­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми.
  Из­ме­ре­ние тре­вож­но­сти как свой­ства лич­но­сти осо­бен­но важно, так как это свой­ство во мно­гом обу­слав­ли­ва­ет по­ве­де­ние субъ­ек­та. Опре­де­лен­ный уро­вень тре­вож­но­сти — есте­ствен­ная и обя­за­тель­ная осо­бен­ность ак­тив­ной де­я­тель­ной лич­но­сти. У каж­до­го че­ло­ве­ка су­ще­ству­ет свой оп­ти­маль­ный, или же­ла­тель­ный, уро­вень тре­вож­но­сти — это так на­зы­ва­е­мая по­лез­ная тре­вож­ность. Оцен­ка че­ло­ве­ком сво­е­го со­сто­я­ния в этом от­но­ше­нии яв­ля­ет­ся для него су­ще­ствен­ным ком­по­нен­том са­мо­кон­тро­ля и са­мо­вос­пи­та­ния.

  03.03.2023

• 

  16 слайд

  Процедура проведения
  Тест Спил­бер­ге­ра со­сто­ит из 20 вы­ска­зы­ва­ний, от­но­ся­щих­ся к тре­вож­но­сти как со­сто­я­нию (со­сто­я­ние тре­вож­но­сти, ре­ак­тив­ная или си­ту­а­тив­ная тре­вож­ность) и из 20 вы­ска­зы­ва­ний на опре­де­ле­ние тре­вож­но­сти как дис­по­зи­ции, лич­ност­ной осо­бен­но­сти (свой­ство тре­вож­но­сти).
  Инструкция
  Про­чи­тай­те вни­ма­тель­но каж­дое из при­ве­ден­ных ниже пред­ло­же­ний и за­черк­ни­те цифру в со­от­вет­ству­ю­щей графе спра­ва в за­ви­си­мо­сти от того, как вы себя чув­ству­е­те в дан­ный мо­мент. Над во­про­са­ми долго не за­ду­мы­вай­тесь, по­сколь­ку пра­виль­ных и непра­виль­ных от­ве­тов нет.
  Те­сти­ро­ва­ние по ме­то­ди­ке Спил­бер­ге­ра-Ха­ни­на про­во­дит­ся с при­ме­не­ни­ем двух блан­ков:
  Бланк для измерения показателей ситуативной тревожности.
  Бланк для измерения уровня личностной тревожности.
  Обработка результатов
  Об­ра­бот­ка ре­зуль­та­тов вклю­ча­ет сле­ду­ю­щие этапы:
  Определение показателей ситуативной и личностной тревожности с помощью ключа.
  На основе оценки уровня тревожности составление рекомендаций для коррекции поведения испытуемого.

  03.03.2023

• 

  17 слайд

  Методика 16-факторного личностного опросника (Р.Кеттел).

  В 1936 году Гордон Олпорт и Х. С. Одберт выдвинули следующую гипотезу: Наиболее выдающиеся и социально значимые индивидуальные различия для жизни людей в данном обществе рано или поздно становятся закодированными в языке данного народа; чем более важным является такое различие, тем больше вероятность, что оно будет выражено отдельным словом. Это утверждение получило известность как Лексическая Гипотеза и является зеркальной по отношению к известной гипотезе Сепира—Уорфа.
  Олпорт и Одберт проработали два наиболее всеобъемлющих словаря английского языка, доступных в то время, и выбрали оттуда 18000 слов, описывающих личность. Из этого гигантского списка они выделили 4500 прилагательных, описывающих личность, которые рассматривали как наблюдаемые и относительно постоянные личностные черты.
  В 1946 году Рэймонд Кеттелл использовал возникшую компьютерную технологию для анализа списка Олпорта-Одберта. Он упорядочил этот список в 171 группу слов и просил испытуемых оценить людей, которых они знали, прилагательными из этого списка. Используя факторный анализ, Кеттелл выделил 12, а затем включил ещё 4 фактора, которые, как он предполагал, должны были выделиться. Результатом этого была гипотеза о том, что люди описывают самих себя и других с помощью 16 различных независимых друг от друга факторов.
  03.03.2023

• 

  18 слайд

  Используя эти 16 факторов как основу, Кеттелл продолжил работу в этой области, создавая 16-факторный личностный опросник, который и по сей день используют университеты, предприятия, компании для исследований, отбора персонала и т. п.

  Хотя последующие исследования и не повторили его результатов, и было показано, что Кеттелл использовал слишком много факторов, распространённый сейчас 16-факторный личностный опросник принимает во внимание полученные результаты и считается очень хорошим тестом.
  В 1963 году В. Т. Норман повторил работу Кеттелла и предположил, что пяти факторов было бы вполне достаточно. В дальнейшем Л. Голдберг в США, а также психологи, работавшие с факторным анализом больших списков личностных характеристик в разных странах (в России — А.Г. Шмелёв), показали, что так называемая «Большая пятёрка» факторов является наиболее устойчивой и универсальной для разных языковых культур, в то время как любые системы факторов, включающие более 5 факторов, в том числе 16 факторов, отражают культурную специфику определённой страны.

  16-факторный тест даёт более точный прогноз, чем пятифакторный, в том случае если он базируется на результатах факторного анализа, выполненного именно в той стране, в которой предусматривается проведение этого теста.
  03.03.2023

• 

  19 слайд

  Факторы:

  A — Отчужденность — Общительность.
  B — Интеллект.
  C — Эмоциональная стабильность — Эмоциональная нестабильность .
  E — Подчинение — Доминирование.
  F — Сдержанность — Экспрессивность.
  G — Нормативность поведения.
  H — Робость – Смелость.
  I — Жесткость – Чувствительность.
  L — Доверие – Недоверие.
  M — Практичность — Мечтательность.
  N — Открытость — Скрытность.
  O — Спокойствие — Тревожность.
  Q1 — Консерватизм — Гибкость.
  Q2 — Зависимость от группы — Самостоятельность.
  Q3 – Организованность.
  Q4 — Импульсивность.

  03.03.2023

Автор статьи

Анастасия

Задать вопрос

Эксперт