X-PDF

Консультация Роль двигательной активности в физическом развитии и здоровье детей

Поделиться статьей

Роль двигательной активности вфизическом развитии и здоровье детей

Каждый родитель хочет видеть своего ребёнказдоровым, весёлым, физически развитым. Формирование важной дляжизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностейжизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребёнка взрослые создаютнеобходимые условия, способствуют своевременному освоению доступных по возрастудвижений. Движения всесторонне влияют на организм человека, и это влияниенеизмеримо выше для растущего и развивающего детского организма.

Активные движения повышают устойчивость ребёнка кзаболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма,  углубляютдыхание, улучшают лёгочную вентиляцию. И напротив, недостаток движений(гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной и эндокринной системах, приводящих к эмоциональной напряженности и неустойчивости,нарушению обмена веществ в организме, и также к уменьшению функциональныхвозможностей сердечнососудистой, дыхательной систем и , следовательно, кснижению работоспособности.

Дети должны усваивать показанное взрослымдвижение и уметь действовать в соответствии с образом также ловко , быстро,технически правильно. Особенно важно поддерживать в детях желание и умениепреодолевать препятствия (обежать, перепрыгнуть, перелезть), самостоятельноподбирая способ действия в зависимости от условий, сложившихся в данный момент.

Для разностороннего развития функцийорганизма особую ценность приобретает сочетание разнообразных  видов движений,использование их дошкольниками.

Прыжки, упражнения в ходьбе и бегеспособствуют при определенных условиях формированию важного для жизни качества– выносливости.

Важна роль постоянного примера  окружающих его взрослых, родителей, воспитателей, старших сестер и братьев и сестердля поддержания стремления заниматься ежедневно физическими упражнениями,зарядкой. Старшие дошкольники интересуются результатами своих действий:научился отбивать мяч, прыгать через скакалку, забивать мяч в баскетбольноекольцо.

Особый интерес у детей вызывают действиясо спортивным инвентарем: санки, лыжи, коньки, велосипед, самокат, роликовыеконьки. Причем ребенок может заниматься долгое время, что способствуетвыработке выносливости, укреплению различных мышечных групп, координациидвижений, развитию равновесия.

Представленная информация была полезной?
ДА
58.72%
НЕТ
41.28%
Проголосовало: 1066

Имеет большое значение отношениеродителей к физическим упражнениям. Их положительный пример существенно влияетна стремление детей заниматься физкультурой и спортом в свободное время всейсемьей. Формы здесь бывают разные: туристические походы пешком и на лыжах,игры, участие в коллективных соревнованиях.

За последние годы значительно возросинтерес к более широкому использованию движений в самостоятельной деятельностидетей, особенно во время прогулок. Поэтому родителям надо знать определенные требования к развитию движений ребенка в домашних условиях:

  • изучать двигательные способности ребёнка, его желание овладеть движением, стремление действовать активно, самостоятельно;
  • подбирать участников игр (из числа сверстников, детей старшего и младшего возраста);
  • подготавливать комплексы зарядки с учетом индивидуальных особенностей ребёнка, состояния здоровья и в зависимости от уровня развития движений.

Воспитывая у детей потребность ежедневнодвигаться, выполнять физические упражнения с ранних лет, можно заложить прочныеосновы хорошего здоровья и гармоничного развития.

 

 


Поделиться статьей
Автор статьи
Анастасия
Анастасия
Задать вопрос
Эксперт
Представленная информация была полезной?
ДА
58.72%
НЕТ
41.28%
Проголосовало: 1066

или напишите нам прямо сейчас:

Написать в WhatsApp Написать в Telegram

ОБРАЗЦЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ТУРНИРА ЧГК

Поделиться статьей

Поделиться статьей(Выдержка из Чемпионата Днепропетровской области по «Что? Где? Когда?» среди юношей (09.11.2008) Редакторы: Оксана Балазанова, Александр Чижов) [Указания ведущим:


Поделиться статьей

ЛИТЕЙНЫЕ ДЕФЕКТЫ

Поделиться статьей

Поделиться статьейЛитейные дефекты — понятие относительное. Строго говоря, де­фект отливки следует рассматривать лишь как отступление от заданных требований. Например, одни


Поделиться статьей

Введение. Псковская Судная грамота – крупнейший памятник феодального права эпохи феодальной раздробленности на Руси

Поделиться статьей

Поделиться статьей1. Псковская Судная грамота – крупнейший памятник феодального права эпохи феодальной раздробленности на Руси. Специфика периода феодальной раздробленности –


Поделиться статьей

Нравственные проблемы современной биологии

Поделиться статьей

Поделиться статьейЭтические проблемы современной науки являются чрезвычайно актуальными и значимыми. В связи с экспоненциальным ростом той силы, которая попадает в


Поделиться статьей

Семейство Первоцветные — Primulaceae

Поделиться статьей

Поделиться статьейВключает 30 родов, около 1000 видов. Распространение: горные и умеренные области Северного полушария . многие виды произрастают в горах


Поделиться статьей

Вопрос 1. Понятие цены, функции и виды. Порядок ценообразования

Поделиться статьей

Поделиться статьейЦенообразование является важнейшим рычагом экономического управления. Цена как экономическая категория отражает общественно необходимые затраты на производство и реализацию туристского


Поделиться статьей

или напишите нам прямо сейчас:

Написать в WhatsApp Написать в Telegram
Заявка
на расчет