УпражнениеЯрмарка боюсок
Цель: осознание своих страхов и их пользы, развитиесоциального доверия, внутренней свободы и раскованности.
Время проведения 15-20 минут.
Материал: листы формата А 4 с нарисованным контуром мешка, пластилин илицветное солёное тесто, клей, доски и стеки; бросовый материал: шишки, каштаны,жёлуди, сухие листья, палочки, камни, ракушки, семена тыквы, подсолнуха;цветная бумага; кусочки ткани, нитки, шнурки, тесьма, бусы, пуговицы.
Психолог. Я предлагаю Вам подумать и ответить на вопрос: Чего выбоитесь? У Вас на столе листы с нарисованным мешочком, заполните этот мешок своими страхами, напишите их там. Иззаписанных Вами страхов выберите один с которым бы вы, хотели расстатьсябольше всего. Из подручных материалов материализуйте свой страх.
Затем психолог предлагает принять участие в«Ярмарке боюсок», на которой можно будет продать свои страх. Для этогоучастникам необходимо прорекламировать свой страх. Реклама должна включать:
1. Лозунг (призыв для покупателя).
2. Название боюски.
3. Должна быть раскрыта польза от этого страха.
4. Целевая аудитория покупателя, кому этот страх можетпригодится и для чего он нужен?
Например,вот так можно прорекламировать страх высоты:
1. Подходи не скупись, покупай торопись!
2. Боюска высоты.
3. Это очень важный страх, он нужен для того, чтобы бытьосторожным, когда забираешься на дерево, высокую лестницу, канат.
4. Этот страх пригодится скалолазам, промышленнымальпинистам, акробатам.
За каждую проданную«боюску» продавец получает что-то (маленькую игрушку, конфету и т.п.) Психолог помогает в том, чтобы сформулироватьважность страха, его пользу, если никто из других участников не решает купитьбоюску, то можно придумать, кому этот страх может пригодиться, кому его можноподарить. Если участник, рекламируя свой страх, поймет, что он ему нуженсамому, или захочет себе оставить его кусочек — это можно и важно сделать.
Это упражнение помогает обнаружить своистрахи, назвать их, увидеть, передать в символической форме, вложив в своиподелки ту телесную энергию, которая возникает в результате переживания этогостраха. Важным бывает показать другим людям свои страхи и увидеть страхидругих, которые может быть будут похожи на твои.
Литература:
Шитова Е.В.Практические семинары и тренинги для педагогов.- Волгоград: Учитель, 2009.
