Урокпо ОБЖ — «ЗОЖ. ПОМОГИ СЕБЕ САМ!»
Тема: «ГРИПП, ПРОСТУДА, ОРВИ» (март 2023)
1. ПРИРОДА ДЕЛАЕТ ВЫБОР
Раньшевсе опасались воспалительных процессов в отношении слизистых оболочек (глаза,носоглотка, бронхи, кишечник, полость рта и т.д.).
НАЗЫВАЛИ – катар верхних дыхательных путей и т.д.
Ноэто – одна система! Следовательно, и причины заболевания в чем-то одни и те же.
МЫполагали, что все зависит от ВОЗДУХА, ВОДЫ, ЕДЫ
ДА! И это так!
Говоримчасто, что причиной является «ослабленный организм»
Мы пытаемся это исправить, то есть лечим.
1. 1-й отбор ПРИРОДЫ!
Раньшеприрода сама «разбиралась» с проблемой и очень радикально – выбраковываласлабых: избавлялась от больных и слабых!
Бывало, что уже в материнской утробе происходило избавление от слабого.
ПРИНЦИП природы – ВЫЖИВАЕТ СИЛЬНЕЙШИЙ (ЭТОи есть естественный отбор).
2. 2-ой отбор! Младенческая незащищенность
У детей с пониженной энергетикой (например, имеется сбой вгенетике) меньше шансов выжить
3. 3-й отбор! Физическое уродство: нарушение внутренних органов, что уменьшает шансына выживание.
4. 4-й отбор! Эндокринология:«сдвиг гормонов» и возникновение обусловленныхэтим проблем (невозможность репродуктивной функции, хронические проблемы сразвитием организма и его функционированием).
ПРЕЖНЯЯ МЕДИЦИНА – помогала жить здоровым
НЫНЕШНЯЯ МЕДИЦИНА –помогает выжить изначально больным.
Надо помнить!!! Природа нам не может навредить!
МЫ сами можем и делаем это!!!
Едим вредную пищу, пьем воду, в которойрастворились отравляющие и вредные химикаты, дышим воздухом, который содержитвредные выбросы в атмосферу и т.д.
2. ВТОРЖЕНИЕ ВИРУСОВ В ОРГАНИЗМ – ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА БОЛЬШИНСТВА ЗАБОЛЕВАНИЙ
Медицина утверждает: причина всех респираторных заболеваний – в специфическихвирусах.
Пока человек не вошел в контакт с вирусом – он в порядке.
Но, если кто-то чихнул на тебя – получи болезнь!
НЕВЕРНО!!!
Ноэто выгодно микробиологам, фармацевтам: много болеют- много медицинскихпрепаратов и лекарств приходится потреблять.
А МОЖНО БОЛЕТЬ МЕНЬШЕ!!!
1. Найди причину гриппа, простуды в себе
2. Человек, у которого энергетика в норме, этим болезням подвержен сменьшей вероятностью. В здоровом теле вирусу делатьнечего – не за что зацепиться!
3. Начало заболевания – вторжение вируса в клетку. Клетку надо укреплять. Значит – витамины!
Замечание. Витамины улучшаютвосстановительные процессы в теле и тем самым способствуют более высокойэнергетике.
3. ЗАБОЛЕЛ! ЧТО ДЕЛАТЬ?
1. ГОЛОДАТЬ! Энергию мы тратимна переваривание пищи. Не будем много есть – организм бросит все свои силы наборьбу с воспалительным процессом.
Через 3-5 дней это выгонитвирус из тела.
Замечание – наверное,поэтому питание в больнице очень скромное
2. Интенсивно принимать «аскорбинку». Она должна быть:
üЧистая
üДоза 0,5 г. (лишнее уходит с мочой)
üНе глотать порошок, таблетки без воды (сожжетеслизистые). Лучше использовать в качестве растворителя – томатный сок иликакой-либо другой с мякотью
Замечание. Если принимать аскорбинкучерез каждые 2 ч., то резкое улучшение наступит уже к концу первых суток.
3. Использоватьрефлексотерапию. Чем лучшеэто мы осознаем, тем больше шансов на успех.
ИТОГО – ТРИ ЗАДАЧИ!!!
üЛиквидация воспалительногопроцесса
üПомощь организму в борьбес интоксикацией (вирус «засоряет» организм)
üВосстановление слизистыхтканей (не даем прицепиться вирусу)
КАЖДУЮ ИЗ ЭТИХ ЗАДАЧ МОЖНО РЕШАТЬ В ОТДЕЛЬНОСТИ, НОЛУЧШЕ – все три одновременно!!!
А теперь проведите исследование! Кто и по какой причинезаболел, как долго пребывал в болезненном состоянии, чем пытался лечиться,сколько занятий пропустил в школе за определенный период и т.д.
Обсудим ваши наблюдения и выводы на следующемуроке!!!
ПРИЛОЖЕНИЕ
Витамин C является мощнейшим антиоксидантом. Он защищает клетки и ткани внутренних органов отповреждений, регулирует окислительно-восстановительные процессы, Витамин Cвыполняет и ряд других не менее важных функций:
· регулируетсвертываемость крови;
· укрепляет сосудистуюстенку;
· оказываетпротивовоспалительное действие;
· снижаетчувствительность организма к аллергенам;
· укрепляет иммунитет;
· поддерживает высшуюнервную деятельность;
· участвует в расщеплениижиров;
· ускоряет процессырегенерации тканей;
· препятствуетзлокачественному перерождению клеток3.
